市售軟便、瀉藥有膨脹型、滲透型、刺激型等不同類型與作用方式，短期緩解便祕可用，但不建議長期自行依賴。本文說明常見類型與注意點，整理自仿單，附便祕看哪科與重複用藥檢查。
小腿抽筋常和疲勞、脫水、電解質、姿勢或循環有關，多數可緩解。本文說明發作當下緩解、可能原因、日常預防與該就醫的情況，附電解質與找醫療。
ALT（GPT）、AST（GOT）是常見的肝功能指標，偏高可能反映肝細胞發炎或受損，常見於脂肪肝、肝炎、飲酒或藥物影響。本文白話帶你看懂這兩個數值，並附上檢驗數值解讀工具。
低劑量阿斯匹靈常用於特定族群的心血管預防，但有出血風險，是否使用一定要由醫師評估。本文說明基本概念，以及為什麼不該自行開始或停用，整理自仿單，附查藥與重複用藥檢查。
葉黃素是常被討論的護眼保健成分，但它是食品、不能宣稱療效。本文說明它是什麼、標示重點與常見迷思，整理自食藥署規定，附查保健成分與查成分。
鎂是人體需要的礦物質，參與肌肉、神經與許多代謝功能，可從天然食物攝取。本文整理基本概念、食物來源與保健標示的合理看法，附抽筋與查成分。
