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睪丸自我檢查怎麼做？年輕男性也要警覺睪丸癌

睪丸癌是少數好發於年輕男性的癌症，早期發現治癒率相當高。本文中性說明睪丸自我檢查怎麼做、多久做一次，以及摸到無痛硬塊、腫大或沉重感時，為什麼不必恐慌但一定要看泌尿科。

咳嗽、打噴嚏、跑步就漏尿，或常常來不及到廁所？本文白話說明女性尿失禁的常見類型、為什麼女性容易發生、什麼時候該由婦產科或泌尿科評估，以及從骨盆底肌訓練到藥物、手術的治療方向，破除「老了正常、只能忍」的迷思。

陰道口有下墜感、好像有東西要掉出來、頻尿或解尿解便怪怪的？本文白話說明骨盆器官脫垂（子宮脫垂、膀胱膨出、直腸膨出）的症狀、風險因子，以及從骨盆底肌訓練、子宮托到手術的治療方向，破除「見不得人、只能忍」的迷思。

陰道炎讓分泌物變多、私密處癢或有異味，念珠菌、細菌性、滴蟲的特徵與處理都不同。本文白話說明三大類型怎麼分、為什麼會反覆、日常保養與破除過度清潔迷思，並附就醫指引。

精索靜脈曲張是陰囊內靜脈擴張、像陰囊裡的「靜脈瘤」，多發生在左側，久站或悶熱時陰囊墜脹、有時摸到一團像蟲的血管。本文白話說明症狀、和男性不孕的關係、診斷方式、何時該處理，以及為什麼多數輕微者只需追蹤，並提醒由泌尿科評估。

針灸是中醫常見的處置方式，以細針刺激身體特定部位。本文白話說明針灸的基本概念、臨床常用於疼痛等哪些情況、健保是否給付、安全注意事項（拋棄式針具、孕婦特定部位謹慎），以及會不會痛、要扎幾次等常見疑問。

文章為衛教整理，非醫療建議。